Haptotherapie is een begeleidingsvorm waarbij de tastzin centraal staat. Gebruik makend van de aanraking richt de begeleiding zich op de bewustmaking van het lichaam en het daaraan verbonden gevoelsleven. Lijfelijke ervaringen kunnen iemand weer in contact brengen met zijn oorspronkelijke gevoelens en emoties. Signalen van angst, boosheid, vreugde en verdriet kunnen samen met de therapeut worden herkend. Door ze te benoemen en te onderzoeken kunnen zij een andere betekenis krijgen voor het dagelijks leven van de cliënt. Grenzen worden ervaren en afgetast om adequaat op te reageren.
Frans Veltman sr (1921 - 2010) zegt het zo mooi: "Met gevoel doorstraalde rede"
Haptonomie baseert zich op de voelende kwaliteiten die ieder mens van nature heeft. Haptonomie gaat er van uit dat ons handelen en gedrag voor een belangrijk deel wordt gestuurd van uit ons gevoel.
Als baby verkennen we al tastend en voelend de wereld om ons heen, om zo te ontdekken wat goed voor ons is en wat niet. Het lichaam vertelt veel over onszelf en over de relatie met anderen en de omgeving.
Doordat onze maatschappij een groot appèl doet op ons denken, raken veel mensen in de loop der jaren vervreemd van hun oorspronkelijke gevoelsleven. De signalen die ons lichaam geeft worden niet op tijd opgemerkt.
Met hulp van de haptonomische fenomen kunnen we de 'taal' van het lichaam weer leren begrijpen. Haptonomie kan een bijdrage leveren aan het herstel van de balans tussen denken en voelen.
Mensen komen tijdens de begeleiding op (hun) verhaal en krijgen zo meer ruimte voor zichzelf. Dit heeft ook invloed op de relatie met anderen en de omgeving.
Wanneer kan haptotherapie iets voor u betekenen?
Haptotherapie kan ondersteuning bieden bij:
- Vragen met betrekking tot persoonlijke groei en zingeving
- Relationele problemen
- Verwerkingsproblematiek bij rouw, verlies en ziekte
- Vragen met betrekking tot de opvoeding
- Verwerking van jeugdervaringen en integratie
- Burn-out
- Gebrek aan zelfvertrouwen